今日のルート: http://connect.garmin.com/activity/318771295
いろいろと用事があって、
自宅を出たのは午後2時。
この間から、高速練習に切り替えた。
軽くウオーミングアップで走り、
出来るだけ30キロ以上を維持する。
関宿博物館までは、意外と速く到着できた。
それはそのはず、何と追い風であった。( ^)o(^ )
片道1時間! 調子がいいはずである。
逆に、復路は風を受けて、
実に苦しかったのは言うまでもない。(#^.^#)
ところで、江戸川堤防が新装になっている。
今度の土曜日に100キロマラソンで使用されるが、
実に、走りやすい。広くて、きれいなのだ。
Iphone にて撮影
< 新装になった江戸川スーパー堤防 >
< 5月27日(月)の関宿博物館 >
○ 今日のことば
木には望みがある。
たとい切られても、また芽を出し、
その若枝は絶えることがない。
たとい、その根が地中で老い、
その根株が土の中で枯れても、
水分に出会うと芽をふき、
苗木のように枝を出す。
しかし、人間は死ぬと、倒れたきりだ。
人は、息絶えると、どこにいるのか。
At least there is hope for a tree:
If it is cut down, it will sprout again,
and its new shoots will not fail.
Its roots may grow old in the ground
and its stump die in the soil,
yet at the scent of water it will bud
and put forth shoots like a plant.
But man dies and is laid low;
he breathes his last and is no more.